Обед

Борщ украинский

Традиционный украинский борщ - сытное и ароматное блюдо, которое идеально подходит для обеда. Этот рецепт включает в себя все классические ингредиенты: свеклу, капусту, картофель и мясо.

Секрет вкусного борща - в правильной подготовке свеклы и добавлении томатной пасты для насыщенного цвета. Подается со сметаной и свежей зеленью.

Классический борщ

  • 500 г говядины, 2 свеклы, 2 моркови, 1 луковица.
  • 3 картофелины, 300 г капусты, 2 ст.л. томатной пасты.
  • Соль, перец, лавровый лист, зелень, сметана.

1. Мясо промыть, залить водой, варить 1.5 часа до готовности.

2. Свеклу натереть на терке, тушить с томатной пастой 10 минут.

3. Морковь и лук нарезать, обжарить на растительном масле.

4. В бульон добавить нарезанный картофель, варить 10 минут.

5. Добавить капусту, тушеную свеклу и овощную зажарку.

6. Варить 15 минут, добавить специи и зелень. Подавать со сметаной.

Плов с курицей

  • 500 г куриного филе, 2 стакана риса, 1 морковь.
  • 1 луковица, 3 зубчика чеснока, специи для плова.
  • Растительное масло, соль, зира.

1. Рис промыть и замочить в воде на 30 минут.

2. Курицу нарезать кубиками, обжарить на масле до золотистой корочки.

3. Добавить нарезанный лук и морковь, жарить 5 минут.

4. Добавить специи, рис и воду (в 2 раза больше риса).

5. Довести до кипения, убавить огонь, варить 20 минут под крышкой.

6. Добавить целые зубчики чеснока, дать настояться 10 минут.

Картофельное пюре с котлетой

  • 6 картофелин, 100 мл молока, 50 г сливочного масла.
  • 500 г фарша (говядина+свинина), 1 луковица, 1 яйцо.
  • 2 ст.л. панировочных сухарей, соль, перец.

1. Картофель очистить, сварить до готовности.

2. Слить воду, добавить теплое молоко и масло, сделать пюре.

3. Для котлет: лук мелко нарезать, смешать с фаршем, яйцом и специями.

4. Сформировать котлеты, обвалять в сухарях.

5. Жарить на среднем огне по 5-7 минут с каждой стороны.

6. Подавать пюре с котлетами и овощным салатом.

Гречневая каша с грибами

  • 2 стакана гречки, 300 г шампиньонов, 1 луковица.
  • 1 морковь, 3 стакана воды или бульона, соль.
  • Растительное масло, зелень для подачи.

1. Гречку перебрать и промыть.

2. Грибы нарезать пластинками, лук и морковь - кубиками.

3. Обжарить лук до прозрачности, добавить морковь и грибы, жарить 7 минут.

4. Добавить гречку, залить кипящей водой или бульоном.

5. Посолить, довести до кипения, варить под крышкой 20 минут.

6. Подавать, посыпав зеленью.

Овощное рагу

  • 2 кабачка, 2 баклажана, 3 помидора, 1 болгарский перец.
  • 1 луковица, 2 моркови, 3 зубчика чеснока.
  • Растительное масло, соль, перец, зелень.

1. Овощи нарезать кубиками, чеснок измельчить.

2. Обжарить лук и морковь на масле 5 минут.

3. Добавить баклажаны и перец, жарить еще 5 минут.

4. Добавить кабачки и помидоры, тушить 15 минут под крышкой.

5. За 5 минут до готовности добавить чеснок и специи.

6. Посыпать зеленью перед подачей.

Куриный суп с лапшой

  • 1 курица (окорочка или грудка), 2 л воды.
  • 1 морковь, 1 луковица, 3 картофелины.
  • 100 г вермишели, соль, перец, зелень.

1. Курицу залить водой, варить 40 минут после закипания.

2. Добавить целую луковицу и морковь, варить еще 20 минут.

3. Вынуть курицу и овощи, бульон процедить.

4. Мясо отделить от костей, нарезать. Морковь нарезать.

5. Бульон довести до кипения, добавить нарезанный картофель.

6. Через 10 минут добавить вермишель, варить 5 минут.

7. Добавить мясо и морковь, посолить, посыпать зеленью.

Другие вкусные обеды

Голубцы

Ингредиенты:
Капуста, 500 г фарша, рис, лук, морковь, томатная паста.

Приготовление:
Фарш смешать с рисом и овощами, завернуть в капустные листья, тушить в томатном соусе.

Паста карбонара

Ингредиенты:
Спагетти, 200 г бекона, 2 яйца, пармезан, сливки.

Приготовление:
Обжарить бекон, смешать с соусом из яиц, сыра и сливок. Подавать с пастой.

Рыба в кляре

Ингредиенты:
Филе белой рыбы, мука, яйцо, лимон, специи.

Приготовление:
Рыбу обмакнуть в кляр из яйца и муки, обжарить до золотистой корочки.

Фаршированный перец

Ингредиенты:
Болгарский перец, фарш, рис, лук, морковь, томатный соус.

Приготовление:
Перцы заполнить фаршем с рисом, тушить в томатном соусе 40 минут.

Быстрые обеды

Салат "Цезарь"

Ингредиенты:
Куриное филе, листья салата, сухарики, пармезан, соус.

Приготовление:
Курицу обжарить, нарезать. Смешать с салатом, сухариками и сыром, заправить.

Омлет с овощами

Ингредиенты:
4 яйца, помидор, перец, лук, зелень, сыр.

Приготовление:
Овощи обжарить, залить взбитыми яйцами, посыпать сыром, готовить под крышкой.

Сэндвичи с тунцом

Ингредиенты:
Хлеб, тунец консервированный, яйцо, лук, майонез, листья салата.

Приготовление:
Тунец смешать с яйцом и луком, намазать на хлеб, добавить салат.

Картофель по-деревенски

Ингредиенты:
Картофель, специи, растительное масло, чеснок, зелень.

Приготовление:
Картофель нарезать дольками, смешать с маслом и специями, запечь 30 минут.

Добавить свой рецепт

Выбрать файл
Файл не выбран
Максимальный размер: 1MB (JPG, PNG)

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр
Название рецепта

Категория: не выбрано

Рецепты от пользователей

Загрузка...

Загружаем рецепты...

Пока нет добавленных рецептов. Будьте первым!